Proyecto de Puertas Regaladas: alimentación saludable
El profesorado del cole eligió el tema de alimentación saludable para el proyecto que llevamos haciendo años en el centro de Puertas Regaladas. Este tema, surgió al ver que el alumnado no era consciente de lo perjudicial que es el azúcar en nuestra dieta diaria.
La clase de 1º, elegimos hacer un menú. Para ello, el alumnado aportó recetas fáciles de cocinar las cuales elaboraríamos, degustaríamos y aprenderíamos (desde hacer un texto instructivo " la receta" hasta retos para saber cuántos grupos y de cuántas personas debíamos hacer para poder cocinar todos. Elaboramos listas de la compra, fuimos a comprar juntos (estimaron precios, pagaron, calcularon la vuelta...) No sólo aprendimos a comer mejor y más saludable, sino también la experiencia que conlleva el cocinar, el comprar y otros retos que nos plantean en la vida diaria.
Así quedó nuestra Puerta Regalada a 5 años
La clase de 1º, elegimos hacer un menú. Para ello, el alumnado aportó recetas fáciles de cocinar las cuales elaboraríamos, degustaríamos y aprenderíamos (desde hacer un texto instructivo " la receta" hasta retos para saber cuántos grupos y de cuántas personas debíamos hacer para poder cocinar todos. Elaboramos listas de la compra, fuimos a comprar juntos (estimaron precios, pagaron, calcularon la vuelta...) No sólo aprendimos a comer mejor y más saludable, sino también la experiencia que conlleva el cocinar, el comprar y otros retos que nos plantean en la vida diaria.
Desayuno: pan con aceite, tomate y aguacate
Almuerzo: ensalada de pasta
Merienda: macedonia de frutas
Cena: empanada (con jamón cocido y queso u opción vegetariana sólo queso)
Así quedó nuestra Puerta Regalada a 5 años
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